Contáctame para agendar una cita preliminar gratuita (15 minutos aprox.)
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Utilizo técnicas de terapia breve sistémica, coaching, Constelaciones Familiares y PNL con bases profesionales de psicología para ayudarte a hacer los cambios necesarios hacia más paz, fortaleza y claridad mental. Dependiendo el tema a trabajar, también utilizo las herramientas de mi propia práctica de más de 20 años de meditación y yoga.
Doy sesiones únicamente online, la llamada inicial de 15 minutos es gratuita, en ésta puedes exponer los temas que deseas tratar y cualquier pregunta que tengas sobre mi forma de trabajo. Doy sesiones a gente alrededor de todo el mundo (Latam, Norteamérica y Europa); al venir yo misma de una familia bicultural, éstas pueden ser en español ó inlgés.
LAS SESIONES DE TRABAJO CONMIGO
Las citas tendrán una duración de 50 a 60 minutos. Nos conectamos por Video-Conferencia (Google Meet).
Algunas veces puedo guiarte en visualizaciones o ciertos ejercicios que requieren de:
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Disponer de un espacio privado y tranquilo donde puedas hablar, y tal vez moverte, cómodamente.
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Apagar todos los teléfonos y las fuentes de ruido o de interrupciones.
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Checar previamente tu conexión, micrófono y audífonos, de modo que no perdamos nada de tu valioso tiempo de sesión.
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Pon tu computadora de tal manera que puedas ver la pantalla y escuchar cómodamente.
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Algo para tomar notas, donde puedas llevar registro de tareas, insights, etc.
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Ten kleenex a la mano por si llegan a hacer falta.
Al finalizar es posible que te asigne ejercicios o lecturas a realizar en los siguientes días.
Sesiones personales
Desde donde estés, podemos conectarnos
desde cualquier parte del mundo.
Grupos de apoyo en cuarentena
Grupo internacional online
Se abren nuevos grupos de manera constante y en diferente horarios. Escríbeme de forma directa para darte informes northcuttB@gmail.com
Sesiones de pareja
Asesoría a parejas
Estar en pareja puede ser gozoso y retador; usar “reglas básicas para el juego” tomadas de la psicología familiar y de la teoría sistémica de las constelaciones familiares, puede mejorar las dinámicas, comunicación y empatía.
Temas frecuentes: infidelidad, comunicación, rencor, familia de origen y matrimonios nuevos; celos, cómo manejar familias reconstituidas (segundos matrimonios, hijastros, parejas anteriores, etc.); desencanto, monotonía; diferencias en cómo criar a los hijos. Dado el caso, cómo logar separaciones más sanas.